Status Gizi Pengaruhi Gangguan Menstruasi

Gangguan menstruasi merupakan salah satu masalah yang sering meresahkan setiap wanita. Ada gangguan ini harus dirasakan setiap bulan baik sebelum menjelang masa haid ataupun pada masa haid berlangsung. Pada beberapa kasus, gangguan ini biasanya hilang seiring dengan perkembangan tubuh termasuk aktivitas yang dilakukan. Pada kejadian nyeri haid (dysmenorea) sendiri pada keadaan tertentu akan menghilang setelah menjelang pernikahan

Namun pada beberapa kejadian pula, beberapa masalah gangguan datang bulan juga cenderung masih diresakan oleh sebahagian besar wanita. Hal ini tentunya akan menambah resah dari kaum perempuan sendiri yang dapat berdampak pada aktivitas kerja yang terhmbat dan tentunya mempengaruhi tingkat produktifitas meskipun itu pada waktu yang tidak lama (hanya pada masa menstruasi) Bagi mereka yang mengeluhkan adanya gangguan menstruasi sekiranya dapat mengkonsultasikan pada petugas kesehatan. Namun karena perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi informasi sendiri, adanya informasi melalui berbagai media juga perlu menjadi perhatian bagi kaum perempuan untuk memperoleh keterangan lebih lengkap akan gangguan menstruasi yang dirasakannya.

Pada kesempatan ini, penulis mencoba membeberkan tentang salahs atu faktor yang turut mempengaruhi terjadinya gangguan menstruasi pada perempuan.

Hal mendasar yang perlu kita pahami bersama bahwa gangguan menstruasi pada dasarnya berhubungan erat dengan adanya gangguan hormon terutama yang berhubungan dengan hormon seksual pada perempuan yaitu Progesteron, Estrogen, LH dan FSH

Hormon-hormon seksual tersebut sangat berfungsi pada sistem reproduksi perempuan. Namun pada beberapa kejadian terjadi peningkatan salah satu saja yang menunjukkan ketidakseimbangan sintesis hormon dalam tubuh dan hal ini akan mempengaruhi fungsi kerja hormon lain termasuk kerja organ reproduksi yang mempengaruhi perangsangan terjadinya gangguan menstruasi.

Adanya gangguan dari kerja sistem hormonal ini terkait dengan status gizi. Dimana status gizi akan mempengaruhi kerja berupa peningkatan, keseimbangan ataupun penurunan.

Status gizi sendiri pada dasarnya dipengaruhi oleh banyak faktor namun secara umum dipengaruhi oleh adanya infeksi dan asupan makan. Pada tulisan ini, penulis tidak membahas status gizi sehubungan dengan adanya aspek infeksi dalam tubuh manusia namun difokuskan pada penerapan pola makan.

Pola makan yang tidak seimbang akan mempengaruhi penurunan dan peningkatan status gizi. Mereka dengan status gizi lebih sudah pada tentunya menerapkan pola makan berlebih terutama lemak, protein dan karbohidrat tubuh sebagai sumber energi utama tubuh.

Begitupun sebaliknya pada penerapan pola makan yang rendah energi akan mempengaruhi penurunan status gizi. Secara normal, fungsi organ tubuh akan dipengaruhi oleh perilaku yang diterapkan manusia.

Pola makan merupakan wujud perilaku manusia pada makanan. Pola makan yang salah dengan tinggi lemak, karbohidrat dan protein akan meningkatkan berat badan yang lebih dan hal ini secara langsung akan meningkatkan status gizi pada kondisi lebih (obesitas pun dapat terjadi). Penerapan pola makan yang berlebih tentunya akan meningkatkan kerja organ-organ tubuh sebagai bentuk haemodialisa (kemampuan tubuh untuk menetralisir pada keadaan semula) dalam rangka pengeluaran kelebihan tersebut. Dan hal ini tentunya akan berdampak pada fungsi sistem hormonal pada tubuh.

Adanya gangguan dari fungsi sistem hormonal dari tubuh tersebut tentunya akan mempengaruhi kerja organ-organ tubuh secara maksimal termasuk organ seksual perempuan baik berupa peningkatan progesteron, estrogen, FSH dan LH sendiri akan berdampak pada gangguan siklus haid yang terlalu cepat maupun siklus haid yang pendek. Sedangkan pada penerapan pola makan yang kurang sendiri (paling banyak diterapkan pada perempuan) akan mempengaruhi kemampuan kerja organ tubuh secara langsung dimana tubuh tidak memiliki kemampuan yang normal karena energi yang sebahagian besar bersumber dari makan tidak mencukupi dan hal ini juga tentunya akan mempengaruhi maksimalisasi kerja organ sendiri.

Ya, begitulah sekiranya. Kepada semua orang yang tidak hanya perempuan namun lebih dikhususkan agar menerapkan pola makan dengan gizi seimbang. Untuk hal ini kiranya konsultasi dengan tenaga gizi akan menjadi halyang perlu menjadi bahan pertimbangan.

Untuk selanjutnya dapat menghubungi kami disini : joeh_com@yahoo.com

Gangguan menstruasi merupakan salah satu masalah yang sering meresahkan setiap wanita. Ada gangguan ini harus dirasakan setiap bulan baik sebelum menjelang masa haid ataupun pada masa haid berlangsung. Pada beberapa kasus, gangguan ini biasanya hilang seiring dengan perkembangan tubuh termasuk aktivitas yang dilakukan. Pada kejadian nyeri haid (dysmenorea) sendiri pada keadaan tertentu akan menghilang setelah menjelang pernikahan

Namun pada beberapa kejadian pula, beberapa masalah gangguan datang bulan juga cenderung masih diresakan oleh sebahagian besar wanita. Hal ini tentunya akan menambah resah dari kaum perempuan sendiri yang dapat berdampak pada aktivitas kerja yang terhmbat dan tentunya mempengaruhi tingkat produktifitas meskipun itu pada waktu yang tidak lama (hanya pada masa menstruasi) Bagi mereka yang mengeluhkan adanya gangguan menstruasi sekiranya dapat mengkonsultasikan pada petugas kesehatan. Namun karena perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi informasi sendiri, adanya informasi melalui berbagai media juga perlu menjadi perhatian bagi kaum perempuan untuk memperoleh keterangan lebih lengkap akan gangguan menstruasi yang dirasakannya.

Pada kesempatan ini, penulis mencoba membeberkan tentang salahs atu faktor yang turut mempengaruhi terjadinya gangguan menstruasi pada perempuan.

Hal mendasar yang perlu kita pahami bersama bahwa gangguan menstruasi pada dasarnya berhubungan erat dengan adanya gangguan hormon terutama yang berhubungan dengan hormon seksual pada perempuan yaitu Progesteron, Estrogen, LH dan FSH

Hormon-hormon seksual tersebut sangat berfungsi pada sistem reproduksi perempuan. Namun pada beberapa kejadian terjadi peningkatan salah satu saja yang menunjukkan ketidakseimbangan sintesis hormon dalam tubuh dan hal ini akan mempengaruhi fungsi kerja hormon lain termasuk kerja organ reproduksi yang mempengaruhi perangsangan terjadinya gangguan menstruasi.

Adanya gangguan dari kerja sistem hormonal ini terkait dengan status gizi. Dimana status gizi akan mempengaruhi kerja berupa peningkatan, keseimbangan ataupun penurunan.

Status gizi sendiri pada dasarnya dipengaruhi oleh banyak faktor namun secara umum dipengaruhi oleh adanya infeksi dan asupan makan. Pada tulisan ini, penulis tidak membahas status gizi sehubungan dengan adanya aspek infeksi dalam tubuh manusia namun difokuskan pada penerapan pola makan.

Pola makan yang tidak seimbang akan mempengaruhi penurunan dan peningkatan status gizi. Mereka dengan status gizi lebih sudah pada tentunya menerapkan pola makan berlebih terutama lemak, protein dan karbohidrat tubuh sebagai sumber energi utama tubuh.

Begitupun sebaliknya pada penerapan pola makan yang rendah energi akan mempengaruhi penurunan status gizi. Secara normal, fungsi organ tubuh akan dipengaruhi oleh perilaku yang diterapkan manusia.

Pola makan merupakan wujud perilaku manusia pada makanan. Pola makan yang salah dengan tinggi lemak, karbohidrat dan protein akan meningkatkan berat badan yang lebih dan hal ini secara langsung akan meningkatkan status gizi pada kondisi lebih (obesitas pun dapat terjadi). Penerapan pola makan yang berlebih tentunya akan meningkatkan kerja organ-organ tubuh sebagai bentuk haemodialisa (kemampuan tubuh untuk menetralisir pada keadaan semula) dalam rangka pengeluaran kelebihan tersebut. Dan hal ini tentunya akan berdampak pada fungsi sistem hormonal pada tubuh.

Adanya gangguan dari fungsi sistem hormonal dari tubuh tersebut tentunya akan mempengaruhi kerja organ-organ tubuh secara maksimal termasuk organ seksual perempuan baik berupa peningkatan progesteron, estrogen, FSH dan LH sendiri akan berdampak pada gangguan siklus haid yang terlalu cepat maupun siklus haid yang pendek. Sedangkan pada penerapan pola makan yang kurang sendiri (paling banyak diterapkan pada perempuan) akan mempengaruhi kemampuan kerja organ tubuh secara langsung dimana tubuh tidak memiliki kemampuan yang normal karena energi yang sebahagian besar bersumber dari makan tidak mencukupi dan hal ini juga tentunya akan mempengaruhi maksimalisasi kerja organ sendiri.

Ya, begitulah sekiranya. Kepada semua orang yang tidak hanya perempuan namun lebih dikhususkan agar menerapkan pola makan dengan gizi seimbang. Untuk hal ini kiranya konsultasi dengan tenaga gizi akan menjadi halyang perlu menjadi bahan pertimbangan.

Untuk selanjutnya dapat menghubungi kami disini : joeh_com@yahoo.com

Gangguan menstruasi merupakan salah satu masalah yang sering meresahkan setiap wanita. Ada gangguan ini harus dirasakan setiap bulan baik sebelum menjelang masa haid ataupun pada masa haid berlangsung. Pada beberapa kasus, gangguan ini biasanya hilang seiring dengan perkembangan tubuh termasuk aktivitas yang dilakukan. Pada kejadian nyeri haid (dysmenorea) sendiri pada keadaan tertentu akan menghilang setelah menjelang pernikahan

Namun pada beberapa kejadian pula, beberapa masalah gangguan datang bulan juga cenderung masih diresakan oleh sebahagian besar wanita. Hal ini tentunya akan menambah resah dari kaum perempuan sendiri yang dapat berdampak pada aktivitas kerja yang terhmbat dan tentunya mempengaruhi tingkat produktifitas meskipun itu pada waktu yang tidak lama (hanya pada masa menstruasi) Bagi mereka yang mengeluhkan adanya gangguan menstruasi sekiranya dapat mengkonsultasikan pada petugas kesehatan. Namun karena perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi informasi sendiri, adanya informasi melalui berbagai media juga perlu menjadi perhatian bagi kaum perempuan untuk memperoleh keterangan lebih lengkap akan gangguan menstruasi yang dirasakannya.

Pada kesempatan ini, penulis mencoba membeberkan tentang salahs atu faktor yang turut mempengaruhi terjadinya gangguan menstruasi pada perempuan.

Hal mendasar yang perlu kita pahami bersama bahwa gangguan menstruasi pada dasarnya berhubungan erat dengan adanya gangguan hormon terutama yang berhubungan dengan hormon seksual pada perempuan yaitu Progesteron, Estrogen, LH dan FSH

Hormon-hormon seksual tersebut sangat berfungsi pada sistem reproduksi perempuan. Namun pada beberapa kejadian terjadi peningkatan salah satu saja yang menunjukkan ketidakseimbangan sintesis hormon dalam tubuh dan hal ini akan mempengaruhi fungsi kerja hormon lain termasuk kerja organ reproduksi yang mempengaruhi perangsangan terjadinya gangguan menstruasi.

Adanya gangguan dari kerja sistem hormonal ini terkait dengan status gizi. Dimana status gizi akan mempengaruhi kerja berupa peningkatan, keseimbangan ataupun penurunan.

Status gizi sendiri pada dasarnya dipengaruhi oleh banyak faktor namun secara umum dipengaruhi oleh adanya infeksi dan asupan makan. Pada tulisan ini, penulis tidak membahas status gizi sehubungan dengan adanya aspek infeksi dalam tubuh manusia namun difokuskan pada penerapan pola makan.

Pola makan yang tidak seimbang akan mempengaruhi penurunan dan peningkatan status gizi. Mereka dengan status gizi lebih sudah pada tentunya menerapkan pola makan berlebih terutama lemak, protein dan karbohidrat tubuh sebagai sumber energi utama tubuh.

Begitupun sebaliknya pada penerapan pola makan yang rendah energi akan mempengaruhi penurunan status gizi. Secara normal, fungsi organ tubuh akan dipengaruhi oleh perilaku yang diterapkan manusia.

Pola makan merupakan wujud perilaku manusia pada makanan. Pola makan yang salah dengan tinggi lemak, karbohidrat dan protein akan meningkatkan berat badan yang lebih dan hal ini secara langsung akan meningkatkan status gizi pada kondisi lebih (obesitas pun dapat terjadi). Penerapan pola makan yang berlebih tentunya akan meningkatkan kerja organ-organ tubuh sebagai bentuk haemodialisa (kemampuan tubuh untuk menetralisir pada keadaan semula) dalam rangka pengeluaran kelebihan tersebut. Dan hal ini tentunya akan berdampak pada fungsi sistem hormonal pada tubuh.

Adanya gangguan dari fungsi sistem hormonal dari tubuh tersebut tentunya akan mempengaruhi kerja organ-organ tubuh secara maksimal termasuk organ seksual perempuan baik berupa peningkatan progesteron, estrogen, FSH dan LH sendiri akan berdampak pada gangguan siklus haid yang terlalu cepat maupun siklus haid yang pendek. Sedangkan pada penerapan pola makan yang kurang sendiri (paling banyak diterapkan pada perempuan) akan mempengaruhi kemampuan kerja organ tubuh secara langsung dimana tubuh tidak memiliki kemampuan yang normal karena energi yang sebahagian besar bersumber dari makan tidak mencukupi dan hal ini juga tentunya akan mempengaruhi maksimalisasi kerja organ sendiri.

Ya, begitulah sekiranya. Kepada semua orang yang tidak hanya perempuan namun lebih dikhususkan agar menerapkan pola makan dengan gizi seimbang. Untuk hal ini kiranya konsultasi dengan tenaga gizi akan menjadi halyang perlu menjadi bahan pertimbangan.

Untuk selanjutnya dapat menghubungi kami disini : joeh_com@yahoo.com

Kemacetan dan Kecelakaan Lalu Lintas

Kehidupan lalu lintas sampai pada perkembangan sekarang sudah mengalami peningkatan jumlah penduduknya. Layaknya perkembangan penduduk yang semakin pesat seiring juga pertumbuhan jumlah pengguna jalan. Tambah lagi dengan semakin mudahnya memperoleh kendaraan akan membantu peningkatan pengguna jalan raya. Belum ditambah lagi dengan pengguna jalan raya lain seperti pejalan kaki membuat suasana kehidupan jalan raya semakin carut marut.

Macet ! merupakan salah satu masalah dari perkembangan teknologi. Tidak lah salah setiap individu untuk memiliki kendaraan, namun yang jadi permasalahan selanjutnya, Apakah dengan berkendaraan akan memberikan kemudahan dalam proses transportasi itu sendiri. Ternyata menimbulkan masalah baru kan !. Silahkan tanyakan pada diri anda sendiri.

Macet yang timbul pada dasarnya berhubungan dengan kesadaran dari pengguna jalan sendiri. Meskipun dengan penambahan ataupun dengan perluasan jalur, apakah menjadi solusi yang tepat. Itu layaknya "mision imposible" yang tidak akan pernah berhasil mengatasi semakin carut marutnya kehidupan jalan raya. Mengapa tidak! Peningkatan pengguna jalan merupakan salah satu yang perlu mendapatkan perhatian.

Macet yang timbul bukanlah masalah yang akan berhenti sampai pada aspek itu saja. Kecelakaan berlalu lintas juga cenderung tinggi dan sepertinya kedua hal ini macet dan kecelakaan lalu lintas saling berhubungan satu sama lain. Betapa tidak, macet membuat pengguna jalan untuk saling merebut tempat di jalan raya yang tentunya lagi-lagi memicu peningkatan adrenalin dan jika tidak terkontrol (yang tentunya pasti terjadi) berdampak pada kecelakaan itu sendiri.

Betapa tidak, alasan penggunaan jalan raya sebagai media transportasi itu sendiri ternyata tidak memberi ruang bagi setiap orang untuk dapat menggapai hidup yang lebih. Efektifitas dan efisiensi dari pelaksanaan kerja sendiri tentunya akan tertunda.

Kecelakaan yang terjadi tentunya akan memberikan kebuntungan yang lebih banyak. Belum biaya kesehatan dan belum lagi kerugian harta benda. Apakah biaya yang kita keluarkan dapat ditutupi atas penghasilan yang kita miliki. Tentu tidak bukan!

Pada tulisan ini, saya tidak akan pernah menyalahkan kondisi fisik kendaraan namun pada aspek kesadaran dari pengguna jalan sendiri khususnya pengendara kendaraan bermotor baik motor khususnya lagi mobil.

Saya punya saran pada pengguna jalan

• Efektif dan efisien

Setiap pengguna jalan harus memperhitungkan aspek efektif dan efisien. Gunakanlah sarana transportasi yang lebih mudah dan murah misalnya bersepeda namun ini mungkin kurang dan bahkan tidak diminati oleh masyarakat kita yang cenderung konsumtif. Namun yang lebih menjadi bahan perhatian bahwa pada penggunaan kendaraan bermotor haruslah bersifat efektif dan efisien. Seperti penggunaan kendaraan khususnya mobil. Bayangkan saja jika setiap orang menggunakan mobil tentunya akan membutuhkan ruang jalan yang lebih luas. Contoh kecil dalam rumah tangga jika setiap anggota keluarga menggunakan mobil, bagaimana jadinya keadaan lalu lintas. Oleh sebab itu, layaknya pada penggunaan kendaraan mobil lebih baik jika secara rombongan. Mungkin seperti mobil angkot. Tapi tidak layaknya seperti ibu. Dalam satu keluarga kiranya hanya memiliki satu kendaraan mobil namun penggunaannya secara bersama-sama. Mengantar anak kesekolah, kemudian kekantor bukan hal yang merepotkan dibandingkan kita harus mengantri dijalan raya karena macet.

• Perilaku

Aspek ini biasanya yang menjadi masalah utama. Kesadaran dari pengguna jalan sendiri biasanya sebagai pemicu kemacetan dan kecelakaan di lalu lintas baik darat, laut maupun udara. Pada arus lalu lintas jalan raya, sikap yang ugal-ugalan biasanya meresahkan masyarakat. Belum lagi penggunaan jalan raya secara berkelompok tentunya akan berdampak pada kemacetan itu sendiri dan hal ini biasa dilakukan mungkin seperti pada geng-geng motor baik yang resmi maupun ilegal. Tapi insya allah sudah mendapat pembinaan khusus dari mereka yang berwenang akan hal ini. Penulis sendiri akan sangat mendukung akan hal itu.

Penulis kira cukup untuk pembahasan ini, kiranya mendapat perhatian

Thank's to you read my statement

See you in the next time

Kehidupan lalu lintas sampai pada perkembangan sekarang sudah mengalami peningkatan jumlah penduduknya. Layaknya perkembangan penduduk yang semakin pesat seiring juga pertumbuhan jumlah pengguna jalan. Tambah lagi dengan semakin mudahnya memperoleh kendaraan akan membantu peningkatan pengguna jalan raya. Belum ditambah lagi dengan pengguna jalan raya lain seperti pejalan kaki membuat suasana kehidupan jalan raya semakin carut marut.

Macet ! merupakan salah satu masalah dari perkembangan teknologi. Tidak lah salah setiap individu untuk memiliki kendaraan, namun yang jadi permasalahan selanjutnya, Apakah dengan berkendaraan akan memberikan kemudahan dalam proses transportasi itu sendiri. Ternyata menimbulkan masalah baru kan !. Silahkan tanyakan pada diri anda sendiri.

Macet yang timbul pada dasarnya berhubungan dengan kesadaran dari pengguna jalan sendiri. Meskipun dengan penambahan ataupun dengan perluasan jalur, apakah menjadi solusi yang tepat. Itu layaknya "mision imposible" yang tidak akan pernah berhasil mengatasi semakin carut marutnya kehidupan jalan raya. Mengapa tidak! Peningkatan pengguna jalan merupakan salah satu yang perlu mendapatkan perhatian.

Macet yang timbul bukanlah masalah yang akan berhenti sampai pada aspek itu saja. Kecelakaan berlalu lintas juga cenderung tinggi dan sepertinya kedua hal ini macet dan kecelakaan lalu lintas saling berhubungan satu sama lain. Betapa tidak, macet membuat pengguna jalan untuk saling merebut tempat di jalan raya yang tentunya lagi-lagi memicu peningkatan adrenalin dan jika tidak terkontrol (yang tentunya pasti terjadi) berdampak pada kecelakaan itu sendiri.

Betapa tidak, alasan penggunaan jalan raya sebagai media transportasi itu sendiri ternyata tidak memberi ruang bagi setiap orang untuk dapat menggapai hidup yang lebih. Efektifitas dan efisiensi dari pelaksanaan kerja sendiri tentunya akan tertunda.

Kecelakaan yang terjadi tentunya akan memberikan kebuntungan yang lebih banyak. Belum biaya kesehatan dan belum lagi kerugian harta benda. Apakah biaya yang kita keluarkan dapat ditutupi atas penghasilan yang kita miliki. Tentu tidak bukan!

Pada tulisan ini, saya tidak akan pernah menyalahkan kondisi fisik kendaraan namun pada aspek kesadaran dari pengguna jalan sendiri khususnya pengendara kendaraan bermotor baik motor khususnya lagi mobil.

Saya punya saran pada pengguna jalan

• Efektif dan efisien

Setiap pengguna jalan harus memperhitungkan aspek efektif dan efisien. Gunakanlah sarana transportasi yang lebih mudah dan murah misalnya bersepeda namun ini mungkin kurang dan bahkan tidak diminati oleh masyarakat kita yang cenderung konsumtif. Namun yang lebih menjadi bahan perhatian bahwa pada penggunaan kendaraan bermotor haruslah bersifat efektif dan efisien. Seperti penggunaan kendaraan khususnya mobil. Bayangkan saja jika setiap orang menggunakan mobil tentunya akan membutuhkan ruang jalan yang lebih luas. Contoh kecil dalam rumah tangga jika setiap anggota keluarga menggunakan mobil, bagaimana jadinya keadaan lalu lintas. Oleh sebab itu, layaknya pada penggunaan kendaraan mobil lebih baik jika secara rombongan. Mungkin seperti mobil angkot. Tapi tidak layaknya seperti ibu. Dalam satu keluarga kiranya hanya memiliki satu kendaraan mobil namun penggunaannya secara bersama-sama. Mengantar anak kesekolah, kemudian kekantor bukan hal yang merepotkan dibandingkan kita harus mengantri dijalan raya karena macet.

• Perilaku

Aspek ini biasanya yang menjadi masalah utama. Kesadaran dari pengguna jalan sendiri biasanya sebagai pemicu kemacetan dan kecelakaan di lalu lintas baik darat, laut maupun udara. Pada arus lalu lintas jalan raya, sikap yang ugal-ugalan biasanya meresahkan masyarakat. Belum lagi penggunaan jalan raya secara berkelompok tentunya akan berdampak pada kemacetan itu sendiri dan hal ini biasa dilakukan mungkin seperti pada geng-geng motor baik yang resmi maupun ilegal. Tapi insya allah sudah mendapat pembinaan khusus dari mereka yang berwenang akan hal ini. Penulis sendiri akan sangat mendukung akan hal itu.

Penulis kira cukup untuk pembahasan ini, kiranya mendapat perhatian

Thank's to you read my statement

See you in the next time

Kehidupan lalu lintas sampai pada perkembangan sekarang sudah mengalami peningkatan jumlah penduduknya. Layaknya perkembangan penduduk yang semakin pesat seiring juga pertumbuhan jumlah pengguna jalan. Tambah lagi dengan semakin mudahnya memperoleh kendaraan akan membantu peningkatan pengguna jalan raya. Belum ditambah lagi dengan pengguna jalan raya lain seperti pejalan kaki membuat suasana kehidupan jalan raya semakin carut marut.

Macet ! merupakan salah satu masalah dari perkembangan teknologi. Tidak lah salah setiap individu untuk memiliki kendaraan, namun yang jadi permasalahan selanjutnya, Apakah dengan berkendaraan akan memberikan kemudahan dalam proses transportasi itu sendiri. Ternyata menimbulkan masalah baru kan !. Silahkan tanyakan pada diri anda sendiri.

Macet yang timbul pada dasarnya berhubungan dengan kesadaran dari pengguna jalan sendiri. Meskipun dengan penambahan ataupun dengan perluasan jalur, apakah menjadi solusi yang tepat. Itu layaknya "mision imposible" yang tidak akan pernah berhasil mengatasi semakin carut marutnya kehidupan jalan raya. Mengapa tidak! Peningkatan pengguna jalan merupakan salah satu yang perlu mendapatkan perhatian.

Macet yang timbul bukanlah masalah yang akan berhenti sampai pada aspek itu saja. Kecelakaan berlalu lintas juga cenderung tinggi dan sepertinya kedua hal ini macet dan kecelakaan lalu lintas saling berhubungan satu sama lain. Betapa tidak, macet membuat pengguna jalan untuk saling merebut tempat di jalan raya yang tentunya lagi-lagi memicu peningkatan adrenalin dan jika tidak terkontrol (yang tentunya pasti terjadi) berdampak pada kecelakaan itu sendiri.

Betapa tidak, alasan penggunaan jalan raya sebagai media transportasi itu sendiri ternyata tidak memberi ruang bagi setiap orang untuk dapat menggapai hidup yang lebih. Efektifitas dan efisiensi dari pelaksanaan kerja sendiri tentunya akan tertunda.

Kecelakaan yang terjadi tentunya akan memberikan kebuntungan yang lebih banyak. Belum biaya kesehatan dan belum lagi kerugian harta benda. Apakah biaya yang kita keluarkan dapat ditutupi atas penghasilan yang kita miliki. Tentu tidak bukan!

Pada tulisan ini, saya tidak akan pernah menyalahkan kondisi fisik kendaraan namun pada aspek kesadaran dari pengguna jalan sendiri khususnya pengendara kendaraan bermotor baik motor khususnya lagi mobil.

Saya punya saran pada pengguna jalan

• Efektif dan efisien

Setiap pengguna jalan harus memperhitungkan aspek efektif dan efisien. Gunakanlah sarana transportasi yang lebih mudah dan murah misalnya bersepeda namun ini mungkin kurang dan bahkan tidak diminati oleh masyarakat kita yang cenderung konsumtif. Namun yang lebih menjadi bahan perhatian bahwa pada penggunaan kendaraan bermotor haruslah bersifat efektif dan efisien. Seperti penggunaan kendaraan khususnya mobil. Bayangkan saja jika setiap orang menggunakan mobil tentunya akan membutuhkan ruang jalan yang lebih luas. Contoh kecil dalam rumah tangga jika setiap anggota keluarga menggunakan mobil, bagaimana jadinya keadaan lalu lintas. Oleh sebab itu, layaknya pada penggunaan kendaraan mobil lebih baik jika secara rombongan. Mungkin seperti mobil angkot. Tapi tidak layaknya seperti ibu. Dalam satu keluarga kiranya hanya memiliki satu kendaraan mobil namun penggunaannya secara bersama-sama. Mengantar anak kesekolah, kemudian kekantor bukan hal yang merepotkan dibandingkan kita harus mengantri dijalan raya karena macet.

• Perilaku

Aspek ini biasanya yang menjadi masalah utama. Kesadaran dari pengguna jalan sendiri biasanya sebagai pemicu kemacetan dan kecelakaan di lalu lintas baik darat, laut maupun udara. Pada arus lalu lintas jalan raya, sikap yang ugal-ugalan biasanya meresahkan masyarakat. Belum lagi penggunaan jalan raya secara berkelompok tentunya akan berdampak pada kemacetan itu sendiri dan hal ini biasa dilakukan mungkin seperti pada geng-geng motor baik yang resmi maupun ilegal. Tapi insya allah sudah mendapat pembinaan khusus dari mereka yang berwenang akan hal ini. Penulis sendiri akan sangat mendukung akan hal itu.

Penulis kira cukup untuk pembahasan ini, kiranya mendapat perhatian

Thank's to you read my statement

See you in the next time

Gangguan Haid

Gangguan Menstruasi
Menstruasi adalah bukti kedewasaan fisiologis dari seorang perempuan. namun kedatangannya setiap bulan ternyata kadang memberi rasa kurang enak baik sebelum dan berlangsungnya. Nyeri haid ini disertai dengan gejala pusing, mual, pegal-pegal, sakit perut, bahkan ada yang sampai pingsan.

Sakit perut yang dirasakan ini disebabkan kontraksi rahim untuk mengeluarkan endometrium yang juga dipengaruhi oleh hormon prostaglandin. Kita juga merasa tidak enak karena hormon estrogen dan progesteron mengalami kekacauan keseimbangan menjelang menstruasi. Kalau sakitnya masih bisa ditahan, bisa disebut normal.

Gejala nyeri yang sgt luar biasa yang perlu mendapat perhatian karena fungsi normal fisiologis yang betul-betul terganggu dan perlu bimbingan dari petugas kesehatan ahli. Terutama yang sampai menggangu aktivitas kerja sampai berlarut-larut. Yah, yang paling utama adalah konsultasikan selalu kesehatan anda pada tenaga kesehatan ahli

Gangguan Menstruasi
Menstruasi adalah bukti kedewasaan fisiologis dari seorang perempuan. namun kedatangannya setiap bulan ternyata kadang memberi rasa kurang enak baik sebelum dan berlangsungnya. Nyeri haid ini disertai dengan gejala pusing, mual, pegal-pegal, sakit perut, bahkan ada yang sampai pingsan.

Sakit perut yang dirasakan ini disebabkan kontraksi rahim untuk mengeluarkan endometrium yang juga dipengaruhi oleh hormon prostaglandin. Kita juga merasa tidak enak karena hormon estrogen dan progesteron mengalami kekacauan keseimbangan menjelang menstruasi. Kalau sakitnya masih bisa ditahan, bisa disebut normal.

Gejala nyeri yang sgt luar biasa yang perlu mendapat perhatian karena fungsi normal fisiologis yang betul-betul terganggu dan perlu bimbingan dari petugas kesehatan ahli. Terutama yang sampai menggangu aktivitas kerja sampai berlarut-larut. Yah, yang paling utama adalah konsultasikan selalu kesehatan anda pada tenaga kesehatan ahli

Gangguan Menstruasi
Menstruasi adalah bukti kedewasaan fisiologis dari seorang perempuan. namun kedatangannya setiap bulan ternyata kadang memberi rasa kurang enak baik sebelum dan berlangsungnya. Nyeri haid ini disertai dengan gejala pusing, mual, pegal-pegal, sakit perut, bahkan ada yang sampai pingsan.

Sakit perut yang dirasakan ini disebabkan kontraksi rahim untuk mengeluarkan endometrium yang juga dipengaruhi oleh hormon prostaglandin. Kita juga merasa tidak enak karena hormon estrogen dan progesteron mengalami kekacauan keseimbangan menjelang menstruasi. Kalau sakitnya masih bisa ditahan, bisa disebut normal.

Gejala nyeri yang sgt luar biasa yang perlu mendapat perhatian karena fungsi normal fisiologis yang betul-betul terganggu dan perlu bimbingan dari petugas kesehatan ahli. Terutama yang sampai menggangu aktivitas kerja sampai berlarut-larut. Yah, yang paling utama adalah konsultasikan selalu kesehatan anda pada tenaga kesehatan ahli

"Kanker" Bagi SKM

SKM, gelar Sarjana Kesehatan Masyarakat hanyalah sebuah simbolis lulusan fakultas kesehatan masyarakat, apa yang dapat dibuat hanyalah sanggahan terhadap kenyataan yang tidak semestinya. Apa anda lulusan dgn gelar SKM ? atau sementara mengikuti program studinya di bangku kuliah. Jika demikian kita semua termasuk orang yang dan akan terkena "kanker".



"Kanker" merupakan masalah kesehatan dengan tingkat keparahan yang paling dahsyat. Setiap orang tenaga kesehatan bahkan masyarakat awam pun sudah pasti paham akan kata ini. Betapa tidak, bisa mengerogoti bukan hanya tubuh anda namun sampai pada keadaan perekonomian anda sendiri.



Sampai saat ini, belum ada teknologi yang dapat mengatasi secara pasti tentang "kanker" ini. Setiap orang mungkin bahkan juga saya termasuk anda tidak mau terkena "Kanker". Tapi apalah dikata, seorang lulusan dengan gelar SKM akan mendapatx masalah ini.



Betapa tidak, tingkat keuletan yang kurang, peluang yang kecil, skill yang kurang merupakan segelintir aspek yang belum dibekalkan kepada mereka. Kerja, apa yang dapat mereka lakukan. Toh keprofesian sendiri belum mendapat pengakuan.



Apa yang menjadi pengharapan bagi SKM? Hanya satu peluang adalah mendapat "kanker" atau "berbahagia". Silahkan anda pikirkan sendiri!

SKM, gelar Sarjana Kesehatan Masyarakat hanyalah sebuah simbolis lulusan fakultas kesehatan masyarakat, apa yang dapat dibuat hanyalah sanggahan terhadap kenyataan yang tidak semestinya. Apa anda lulusan dgn gelar SKM ? atau sementara mengikuti program studinya di bangku kuliah. Jika demikian kita semua termasuk orang yang dan akan terkena "kanker".



"Kanker" merupakan masalah kesehatan dengan tingkat keparahan yang paling dahsyat. Setiap orang tenaga kesehatan bahkan masyarakat awam pun sudah pasti paham akan kata ini. Betapa tidak, bisa mengerogoti bukan hanya tubuh anda namun sampai pada keadaan perekonomian anda sendiri.



Sampai saat ini, belum ada teknologi yang dapat mengatasi secara pasti tentang "kanker" ini. Setiap orang mungkin bahkan juga saya termasuk anda tidak mau terkena "Kanker". Tapi apalah dikata, seorang lulusan dengan gelar SKM akan mendapatx masalah ini.



Betapa tidak, tingkat keuletan yang kurang, peluang yang kecil, skill yang kurang merupakan segelintir aspek yang belum dibekalkan kepada mereka. Kerja, apa yang dapat mereka lakukan. Toh keprofesian sendiri belum mendapat pengakuan.



Apa yang menjadi pengharapan bagi SKM? Hanya satu peluang adalah mendapat "kanker" atau "berbahagia". Silahkan anda pikirkan sendiri!

SKM, gelar Sarjana Kesehatan Masyarakat hanyalah sebuah simbolis lulusan fakultas kesehatan masyarakat, apa yang dapat dibuat hanyalah sanggahan terhadap kenyataan yang tidak semestinya. Apa anda lulusan dgn gelar SKM ? atau sementara mengikuti program studinya di bangku kuliah. Jika demikian kita semua termasuk orang yang dan akan terkena "kanker".



"Kanker" merupakan masalah kesehatan dengan tingkat keparahan yang paling dahsyat. Setiap orang tenaga kesehatan bahkan masyarakat awam pun sudah pasti paham akan kata ini. Betapa tidak, bisa mengerogoti bukan hanya tubuh anda namun sampai pada keadaan perekonomian anda sendiri.



Sampai saat ini, belum ada teknologi yang dapat mengatasi secara pasti tentang "kanker" ini. Setiap orang mungkin bahkan juga saya termasuk anda tidak mau terkena "Kanker". Tapi apalah dikata, seorang lulusan dengan gelar SKM akan mendapatx masalah ini.



Betapa tidak, tingkat keuletan yang kurang, peluang yang kecil, skill yang kurang merupakan segelintir aspek yang belum dibekalkan kepada mereka. Kerja, apa yang dapat mereka lakukan. Toh keprofesian sendiri belum mendapat pengakuan.



Apa yang menjadi pengharapan bagi SKM? Hanya satu peluang adalah mendapat "kanker" atau "berbahagia". Silahkan anda pikirkan sendiri!